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小滿節氣吃什麼對身體好？
古(gu)人(ren)將(jiang)一(yi)年(nian)分(fen)為(wei)二(er)十(shi)四(si)節(jie)氣(qi)，每(mei)個(ge)節(jie)氣(qi)除(chu)了(le)與(yu)之(zhi)相(xiang)對(dui)的(de)農(nong)事(shi)活(huo)動(dong)和(he)民(min)俗(su)外(wai)，還(hai)講(jiang)究(jiu)飲(yin)食(shi)養(yang)生(sheng)，即(ji)是(shi)要(yao)吃(chi)相(xiang)應(ying)時(shi)令(ling)的(de)食(shi)物(wu)，這(zhe)樣(yang)才(cai)對(dui)身(shen)體(ti)有(you)更(geng)多(duo)的(de)好(hao)處(chu)，那(na)麼(me)，小(xiao)滿(man)節(jie)氣(qi)吃(chi)什(shen)麼(me)對(dui)身(shen)體(ti)好(hao)呢(ne)？
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小滿如何健脾祛濕？
小滿是屬於夏天的節氣，而在夏季很多人都喜歡喝冷飲、吃雪糕，因此容易導致濕阻脾胃。那麼小滿如何健脾祛濕呢？下麵大家就隨小編一起來學習一下吧。
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福州風俗流行煮鼎邊“做夏”
立夏季節，福州風俗流行煮鼎邊“做夏”。鼎邊糊(又稱鍋邊糊)，用米漿涮鍋邊燒煮而成，配以蝦米、蝦油、蔥菜、金針、黑木耳、蜆子，或少量香菇、蟶幹等海鮮清湯，其味極為葷美可口。
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立夏為什麼要吃蛋？
雖然全國各地立夏這天的傳統食俗各有特色，但說起立夏那天最經典的食物就是“立夏蛋”了。立夏前一天，很多人家裏就開始煮“立夏蛋”了le，一yi般ban用yong茶cha葉ye末mo或huo胡hu桃tao殼ke煮zhu，看kan著zhe蛋dan殼ke慢man慢man變bian紅hong，滿man屋wu香xiang噴pen噴pen。茶cha葉ye蛋dan應ying該gai趁chen熱re吃chi，吃chi時shi倒dao上shang好hao的de酒jiu，內nei灑sa些xie許xu細xi鹽yan，酒jiu香xiang茶cha香xiang，又you香xiang又you入ru味wei。
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穀雨養生應該注重養肝祛濕 忌焦慮防過敏
“清明斷雪，穀雨斷霜”，guyujieqiqianhou，gediqiwenkaishihuisheng，jiangyuzengduo，kongqishiqida，tianqibianhuamoce。yinci，guyuqianhou，womenyingzunxunziranjieqibianhua，zhenduiqihoutedianjinxingguyuyangsheng。
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